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Des lèvres qui pèlent, des petites peaux qui se soulèvent, un rendu irrégulier sous le rouge à lèvres… C’est un problème très courant, surtout en hiver, mais il peut survenir à n’importe quelle saison. La bonne nouvelle ? Avec les bons gestes et les bons soins, il est tout à fait possible de retrouver des lèvres lisses, confortables et prêtes pour le maquillage.
Dans cet article, on vous explique pourquoi les lèvres pèlent, les erreurs à éviter, et les solutions concrètes pour un rendu lisse au quotidien, avec notamment l’aide d’un sérum comme le sérum lèvres repulpant & hydratant Léana Paris.
Les lèvres ont une structure particulière :
Peau beaucoup plus fine que celle du visage
Pas de glandes sébacées (donc pas de film gras naturel protecteur)
Barrière cutanée moins résistante aux agressions
Résultat : elles se déshydratent très vite et réagissent fortement aux changements (saison, produits, habitudes).
La déshydratation
Manque d’eau dans la peau des lèvres
Air sec (chauffage, climatisation)
Pas assez d’hydratation interne (on ne boit pas assez)
Le froid, le vent et les variations de température
Hiver, grand froid, vents froids
Passages répétés dehors / dedans
Les produits trop agressifs
Rouges à lèvres très mats et très secs
Baumes très parfumés ou irritants
Démaquillants alcoolisés
Les mauvaises habitudes
Se lécher les lèvres (la salive assèche et irrite)
Gratter ou arracher les peaux mortes
Exfolier trop souvent ou trop fort
Les carences et l’état général
Carences légères (vitamines B, fer, zinc)
Fatigue, stress
Alimentation déséquilibrée
Si vos lèvres sont particulièrement abîmées en hiver, vous trouverez une routine détaillée dans notre article sur les lèvres gercées l’hiver : causes, erreurs et routine complète.
C’est le réflexe classique… et c’est exactement ce qu’il faut éviter.
Quand on arrache les peaux :
On crée des micro-lésions
On retarde la cicatrisation
On risque des fissures plus profondes, voire des saignements
Résultat : les lèvres pèlent encore plus, dans un cercle vicieux.

La salive :
Contient des enzymes digestives qui irritent la peau fine des lèvres
S’évapore rapidement et assèche encore plus
Résultat : “lèvres sèches → on les lèche → encore plus sèches → elles pèlent”.
Beaucoup de sticks à lèvres contiennent :
Des parfums et arômes (vanille, menthe, fruits…)
Des huiles essentielles potentiellement irritantes
De l’alcool ou des agents rafraîchissants très piquants
Sur des lèvres qui pèlent déjà, ces ingrédients peuvent :
Piquer, brûler
Entretenir l’inflammation
Rendre les lèvres encore plus sensibles
L’exfoliation peut aider, mais :
Un gommage trop abrasif (gros grains, brossage fort) irrite et agresse.
Une exfoliation trop fréquente empêche la peau de se réparer.
Exfolier des lèvres déjà très irritées ou fissurées est contre-productif.
Si vous voulez connaître les meilleurs ingrédients à rechercher dans vos soins (y compris pour exfolier en douceur), consultez notre article sur les meilleurs ingrédients pour des lèvres hydratées et pulpeuses.

C’est la base : des lèvres bien hydratées pèlent beaucoup moins.
Recherchez des soins contenant :
Acide hyaluronique : attire et retient l’eau dans la peau.
Glycérine, aloe vera : hydratants puissants et doux.
Beurre de karité, cires, huiles végétales : nourrissent et protègent.
Vitamine E : antioxydant qui protège et soutient la réparation.
Notre sérum lèvres repulpant & hydratant Léana Paris est formulé pour cette étape :
Acide hyaluronique : hydratation intense et effet lissant
Collagène : aide à améliorer la densité et la fermeté apparentes
Vitamine E : protège et soutient la santé des lèvres
Texture légère, idéale en base de maquillage ou en soin quotidien
Appliquez-le :
Matin et soir, sur lèvres propres
En couche fine, massée délicatement
Seul ou sous un baume plus riche si besoin
Si vous voulez comprendre comment intégrer un sérum dans une routine complète, consultez notre guide complet sur les sérums lèvres repulpants et hydratants.
L’exfoliation permet de :
Éliminer les peaux mortes qui font “accrocher” le rouge
Lisser la surface pour un rendu plus net
Favoriser une meilleure pénétration des soins
Gommage maison simple :
1 cuillère à café de sucre fin
1 cuillère à café de miel ou d’huile végétale (coco, amande douce)
Mélangez, puis massez doucement les lèvres avec le doigt pendant 30 secondes.
Rincez à l’eau tiède.
Appliquez immédiatement un soin hydratant.
Évitez :
Les gommages à gros grains
Les brosses à dents sur les lèvres
L’exfoliation sur des lèvres gercées, fissurées ou douloureuses
Matin :
Nettoyage doux du visage, sans frotter les lèvres.
1–2 gouttes de sérum lèvres Léana Paris, massées délicatement.
Baume protecteur si vous sortez au froid / vent.
Soir :
Démaquillage doux des lèvres.
Couche généreuse de sérum lèvres en soin hydratant.
Baume très riche (beurre de karité, cires, huiles) en dernière couche.
Si vos lèvres sont très sèches ou abîmées, consultez notre article sur la routine soin des lèvres sèches et abîmées : étape par étape.
L’hydratation passe aussi par l’intérieur :
Buvez environ 1,5 à 2 litres d’eau par jour.
Limitez les boissons trop diurétiques (café, alcool).
Ayez une alimentation équilibrée, riche en :
Vitamines (A, C, E, B)
Bons acides gras (oléagineux, poissons gras, huiles végétales)
Fer et zinc (viande, légumineuses, œufs, etc.)
Si vos lèvres pèlent, le rouge à lèvres (surtout mat) va :
Accrocher sur les peaux mortes
Se concentrer dans les ridules
Tenir de façon inégale et craqueler plus vite
Nettoyage / démaquillage doux
Exfoliation très douce (seulement si nécessaire, 1 à 2 fois par semaine)
Hydratation avec un sérum lèvres
Par exemple notre sérum lèvres Léana Paris.
Laisser pénétrer 1–2 minutes.
Essuyer très légèrement l’excédent si nécessaire.
Baume léger (optionnel)
Fine couche, puis essuyer l’excédent avant le rouge.
Crayon contour + rouge à lèvres
Appliquez en fine couche pour éviter l’effet “paqueté”.
Si vous voulez des conseils spécifiques pour les rouges mats, lisez notre article sur comment préparer ses lèvres avant un rouge à lèvres mat ?
La plupart des lèvres qui pèlent sont bénignes et guérissent avec une bonne routine. Mais consultez un médecin, dermatologue ou pharmacien si :
Les lèvres pèlent de façon chronique, malgré des soins adaptés.
Elles sont très douloureuses, gonflées, ou présentent des croûtes inhabituelles.
Vous avez des lésions qui saignent facilement ou qui reviennent sans cesse.
Vous suspectez une allergie (réaction à un produit, rouge à lèvres, dentifrice, etc.).
Cela peut cacher :
Une dermatite de contact
Une infection (bactérienne, fongique)
Une carence nutritionnelle importante
Notre sérum lèvres repulpant & hydratant Léana Paris agit sur plusieurs fronts :
Hydratation intense : grâce à l’acide hyaluronique, il aide à maintenir un bon niveau d’hydratation, ce qui limite la formation de peaux mortes.
Effet lissant : le collagène et la vitamine E aident à lisser la surface et à améliorer l’aspect général des lèvres.
Texture légère : il pénètre vite, ne rend pas les lèvres grasses, et peut être utilisé matin et soir, seul ou sous un baume.
Formule douce : vegan, sans paraben, sans cruauté animale, adapté aux lèvres sensibles.
Utilisé régulièrement, il permet d’avoir des lèvres :
Plus hydratées
Plus lisses
Moins sujettes aux peaux mortes et aux irrégularités
Plus confortables, même avec des rouges à lèvres mats
Pour comprendre comment l’intégrer dans une routine complète, consultez notre guide complet sur les sérums lèvres repulpants et hydratants.
Pour éviter que les lèvres ne pèlent et retrouver un rendu lisse :
Hydratez intensément avec un sérum lèvres (acide hyaluronique, collagène, vitamine E).
Exfoliez très doucement 1 à 2 fois par semaine (si nécessaire).
Adoptez une routine soin simple et régulière, matin et soir.
Évitez d’arracher les peaux mortes et de vous lécher les lèvres.
Privilégiez des formules douces, sans parfum agressif.
Hydratez-vous de l’intérieur (eau, alimentation équilibrée).
Avec cette approche, vous devriez voir une nette amélioration en quelques jours à quelques semaines, selon l’état de départ de vos lèvres.